स्वास्थ्य और स्वाद दोनों आपके हाथ
प्रशान्त पाल आज दुनिया की लगभग आधी आबादी मोटापे की चपेट में है। जिसमे 39 % भागीदारी युवाओ ( 18 वर्ष से अधिक ) की है। जो 1975 की तुलना में आज लगभग 4 गुनी हो गई है। ऐसे में प्रश्न उठना स्वाभाविक है कि मोटापा कैसे कम करें ? या तुरंत मोटापा कम कैसे करे ? … Read more
वजन बढ़ना आधुनिक यांत्रिक युग की गंभीरतम स्वास्थ्य समस्याओ में से एक है। जिसको लोग मोटा होना भी कहते है। इसको जहा लोग स्वस्थ होने का परिचायक मानते है। वही चिकित्सीय दृष्टि में इसे जीर्ण रोगो का शुरुआती दौर कहा जाता है। जिसके मूल हेतुओ में पाचन से सम्बंधित तमाम समस्याए आती है। जैसे – … Read more
औद्योगिक जीवनचर्या एसिडिटी जैसे रोगो की जननी है। जिसमे भोजन का विकास स्वास्थ्य के लिए नहीं बल्कि स्वाद, सौंदर्य और पेट भरने के लिए किया गया है। जिससे गले में एसिडिटी, पेट में गैस बनना आदि समस्याए जन्म लेती है। जिनसे बचने के लिए एसिडिटी को जड़ से खत्म करने के उपाय के रूप में, … Read more
प्रेगनेंसी कितने दिन में पता चलती है? यह जानने की उत्सुकता माँ बनने की इच्छा रखने वाली, प्रत्येक महिला और उसके परिवार को होती है। जो स्वाभाविक रूप से महिलाओ में पायी जाती है। परन्तु आज भी बहुत से विवाहित जोड़े ऐसे है। जिन्हे नहीं मालूम कि प्रेगनेंसी कितने दिन में पता चलता है? बच्चो … Read more
पेट की गैस को जड़ से खत्म करने के उपाय, को आज सभी जानना चाहते है। फिर चाहे वह शहर में रहने वाला हो या गाँव में। जिसका मूल कारण औद्योगिक जीवन पद्धति है। जिसके कारण पेट में गैस बनना प्रारम्भ हो जाता है। जिनके निदान के लिए पेट की गैस का अचूक इलाज, आदिकी … Read more
आधुनिक जीवन शैली में पेट में गैस बनना आमबात है। जो बच्चो से लेकर किशोरों, युवाओ और वृद्धो में भी समानता से देखी जा सकती है। ज्यादातर लोगो में खाना खाने के बाद पेट में गैस बनना पाया जाता है। जबकि रोग से ग्रस्त होने पर, पेट में गैस बनना भूख न लगना प्रायः देखा … Read more
आज के परिवेश में पेट में जलन और दर्द होना, बच्चो से लेकर वृद्धो तक में प्रायः देखा जाता है। जिसका मूल कारण हमारी भोजन प्रणाली, जीवनशैली आदि का आयुर्वेद के विरुद्ध और प्रतिकूल होना है। चाहे जानकार हो या अनजाने में ही सही। जिनके उपचारार्थ पेट में जलन के घरेलू उपाय प्रसिद्द है। जबकि … Read more
स्वास्थ्य मानव जीवन की अपूर्वता का ख्यापक है। जिसमे यकृत ( लीवर ) का महत्वपूर्ण योगदान है। लीवर बढ़ने ( Liver Enlargement) को आयुर्वेदमें यकृदाल्युदर कहा गया है। आंग्ल भाषा में लिवर का बढ़ना हिपेटोमिगेली कहलाता है। जिसके उपचार में लिवर की एलोपैथिक दवा, और लिवर के लिए आयुर्वेदिक दवा का उपयोग है। चिकित्सा में … Read more
चिकित्सा में अदरक के फायदे अनेक है। अदरक (ginger) की प्रसिद्धी रसोई और चिकित्सा में है। जिसके कारण इसका उपयोग दोनों स्थानों में किया जाता है। जहा यह भोजन को स्वादिष्ट बनाती है। वही चिकित्सीय गुणों को धारण करने से रोगोपचारक भी है। जिससे अदरक के फायदे और नुकसान को जानना आवश्यक है। इसके अन्य … Read more
आयुर्वेद में सोंठ ( dry ginger ) को औषधि बताया गया है। जिसके कारण सोंठ को आयुर्वेदिक औषधि कहा जाता है। प्रकृतिजन्य औषधीय गुणों की स्वाभाविक अनुगति ही, व्यवहारिक जगत में सोंठ के फायदे कहलाती है। इसके चूर्ण को सोंठ पाउडर (dry ginger powder) कहते है। जिसके सेवन से होने वाले लाभ को, सोंठ पाउडर … Read more