भोजनाहार ( खाना ) 

आयुर्वेद में आयुष वर्धन को ही स्वास्थ्य का परिचायक माना गया है। जिसका उल्लेख आयुर्वेदिक चिकित्सा एवं अन्य चिकित्सीय विधाओं में भी किया गया है। आजकल स्वास्थ्य को ही हेल्थ फिटनेस का नाम दिया जाने लगा है। सनातन शास्त्रों में आयुर्वेदिक जीवन शैली के महत्व को ही प्रामाणिक रूप से प्रस्तुत किया गया है। जो … Read more

तांबे के बर्तन का पानी तो आमतौर पर सभी ऋतुओ में पिया जा सकता है। परन्तु ग्रीष्म ऋतु में तांबे के बर्तन में पानी पीने से सर्वाधिक लाभ हमें प्राप्त होता है। तांबे का बर्तन पहले जहा लोटे आदि के रूप में प्राप्त होता था। वही अब पानी की बोतल के आकार में भी अब … Read more