स्वास्थ्य और स्वाद दोनों आपके हाथ
कोरोना के बाद का जीवन ऐसा लगता है। जैसे हर किसी को कोरोना के बाद हार्ट अटैक का ख़तरा बना हुआ है। कोरोना के बाद युवाओ में हार्ट अटैक की समस्या के मामले तेजी से सामने आ रहे हैं। जो उनके स्वास्थ्य के लिए उच्च जोखिम का संकेत दे रहे हैं। यह कोरोना के बाद का … Read more
वायरस के लगातार म्यूटेट होने से नए – नए वायरस आते रहते है। यह वायरेसेस ( viruses ) का स्वाभाविक गुण है। जिनको किसी भी युक्ति ( उपाय ) के द्वारा, कभी रोका ही नहीं जा सकता। वायरस म्यूटेशन के इसी क्रम में इन दिनों इन्फ्लुएंजा वायरस ( Influenza Virus ) देखा जा रहा है। … Read more
क्या आपको पता कि जिस पानी की बोतल में आप पानी पीते है। वह आपको बीमार भी कर सकती है। क्योकि आपके पानी की बोतल में टॉयलेट सीट से, 40 गुना अधिक वैक्टीरिया मौजूद हो सकते है। पानी की अशुद्धि से बचने के लिए लोग, रीयूजेबल वाटर बाटल का प्रयोग करते है। जब हम घर … Read more
हर सुबह गर्म पानी पीना आपके शरीर को, चुस्त और दुरुस्त रखने का सरल और प्रभावी उपाय है। पाचन में सुधार से लेकर प्रतिरक्षा प्रणाली तक को बढ़ावा देने में, गरम पानी पीने के फायदे है। जिसको सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीने के फायदे भी कहते है। शरीर की सूजन को कम करने में, … Read more
अगर आप एक सफल व्यक्ति बनना चाहते हैं, तो उसके लिए सुबह जल्दी उठना आवश्यक है। सुबह जल्दी उठने से आपके दिन की शुरुआत सकारात्मक ऊर्जा के साथ होती है। जो आपको अपने लक्ष्यों की ओर ले जाती है। मगर सुबह जल्दी कैसे उठे। जब सुबह उठने में सामन्य व्यक्ति का ये हाल है तो … Read more
क्या आप जानते हैं? गर्मियों के मौसम में बीमारियों से बचने का सबसे सरल तरीका है सही खुराक के साथ अपने आहार का विशेष ध्यान रखना। जिसमे प्रोटीन, फ़ल-सब्ज़ियों, पानी, विभिन्न प्रकार के मेवे इत्यादी है। इस कारण कहा जाता है – गर्मियों की बीमारियों से बचने के लिए रखे खानपान का विशेष ध्यान। गर्मियों … Read more
बदलते मौसम में बीमारियों से बचने के 10 उपाय जानना आवश्यक है। क्योकि स्वस्थ जीवन का मूल मंत्र है सही आहार, उपयुक्त दिनचर्या के साथ अनुकूल परिश्रम। जिसका आस्था और निष्ठा पूर्वक अधिगम करने वाला, बदलते मौसम में भी स्वास्थ्य की देखभाल आसानी से कर लेता है। आजकल के समय में मौसम का समय अनिश्चित … Read more
आजकल ज्यादातर लोग समय बचाने के लिए, प्रतिदिन एक जैसा खाना खाने के आदी ( अभ्यासी ) हो गए है। ये आदत हमारा समय तो बचा सकती है, परन्तु हमारे सेहत ( स्वास्थ्य ) पर बुरा असर डालती है। इसलिए हम प्रतिदिन एक जैसा खाना खाने से हो सकते है बीमार? आज के तकनीकी युग … Read more
ऐसे बवासीर के मस्से जिनमे से स्राव ( मवाज, खूनादि ) हुआ करता है। उन्हें स्रावी अर्श या खूनी बवासीर कहते है। इनमे सदैव रक्त आदि दर्द अथवा बिना दर्द के भी स्रावित होते रहते है। यह खूनी बवासीर के लक्षण है। इसमें खून के अधिक निकलने से प्राण जाने की भी संभावना होती है। … Read more
व्यवहारिक जगत में मस्से वाली बवासीर को, बादी बवासीर कहा जाता है। यह विभिन्न आकारों में गुदमार्ग, गुदा या उसके आस – पास होती है। जिसकी पहचान मस्से वाली बवासीर के लक्षण अथवा बादी बवासीर के लक्षण से होती है। परन्तु चिकित्सा कर्मो में बादी बवासीर के लक्षण और उपचार दोनों आवश्यक है। जिसमे बवासीर … Read more