स्वास्थ्य और स्वाद दोनों आपके हाथ
जल ही जीवन है की कहावत तो आप सभी ने सुनी ही होगी। इसमें कोई संदेह नहीं कि जल के बिना जीवन की कल्पना नहीं की जा सकती। लेकिन गुणवत्ता परक जल के अभाव में, हम सभी का स्वस्थ बने रहना कठिन है। इसलिए हम सभी को यह जानना आवश्यक है कि पीने के लिए सबसे … Read more
शरीर की नमी को बनाये रखने में पानी का अभूतपूर्व योगदान है। इसी लिए प्यास लगने पर हम पानी पीते है। फिर चाहे वह भोजन करते समय लगे या उसके बाद। प्यास लगने पर पानी पीने के फायदे है। लेकिन भोजन करते समय थोड़ी – थोड़ी मात्रा में प्यास न लगने पर भी, भोजन को … Read more
क्या आपको पता कि जिस पानी की बोतल में आप पानी पीते है। वह आपको बीमार भी कर सकती है। क्योकि आपके पानी की बोतल में टॉयलेट सीट से, 40 गुना अधिक वैक्टीरिया मौजूद हो सकते है। पानी की अशुद्धि से बचने के लिए लोग, रीयूजेबल वाटर बाटल का प्रयोग करते है। जब हम घर … Read more
हर सुबह गर्म पानी पीना आपके शरीर को, चुस्त और दुरुस्त रखने का सरल और प्रभावी उपाय है। पाचन में सुधार से लेकर प्रतिरक्षा प्रणाली तक को बढ़ावा देने में, गरम पानी पीने के फायदे है। जिसको सुबह बासी मुंह गर्म पानी पीने के फायदे भी कहते है। शरीर की सूजन को कम करने में, … Read more
तांबे के बर्तन का पानी तो आमतौर पर सभी ऋतुओ में पिया जा सकता है। परन्तु ग्रीष्म ऋतु में तांबे के बर्तन में पानी पीने से सर्वाधिक लाभ हमें प्राप्त होता है। तांबे का बर्तन पहले जहा लोटे आदि के रूप में प्राप्त होता था। वही अब पानी की बोतल के आकार में भी अब … Read more